Dein veganes Bio-High-Proteinporridge direkt vom Bio-Bauernhof!

Die Zusammenstellung dieses Bio-High-Proteinporrides basiert auf der Expertise der Sport- und Ernährungswissenschafterin Teresa Schmit.

Zutaten: Proteinpulver* 35% (davon Kürbiskernproteinpulver* 70%, Leinsamenproteinpulver* 20%, Sojaproteinpulver* 10%), Haferflocken* 45%, Dattelsüße* 16%, Kakaopulver* 2%, Vanille* 1%, Zimt* 1%

*aus biologischer Landwirtschaft

Das Bio-High-Proteinporridge kann vielfältig verwendet werden, um die Proteinzufuhr zu erhöhen und die Ernährung zu unterstützen.

Rühre dein Porridge (etwa 60g/Person) für eine cremige Konsistenz mit etwa 100ml bis 120ml Wasser oder Milch an und toppe es mit frischem Obst, Nüssen, Samen oder Joghurt nach Belieben.

Verwandle dein Porridge wie oben beschrieben in eine Smoothie Bowl, indem du es zusätzlich mit 50ml Milch und etwa 30g gefrorenem Obst nach Belieben pürierst. Toppe die Bowl mit 1EL Granola vom Biohof Schmit, frischen Früchten und Nüssen.

Für den täglichen Verzehr empfohlen.